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乳腺增生饮食禁忌公开

来源:上海南浦妇科医院 进入专家答疑区,妇科疾病有问必答

 乳腺增生饮食禁忌公开。上海南浦妇科医院的专家表示:随着人们生活水平的提高,鱼已成为饭桌上主要肉食之一。鱼成了大部分女性朋友都很喜爱的一种食物。但是如果患有乳腺增生的女性一定要特别注意,不能吃的鱼类一定不要吃,这样不仅对病情不利,而且还不利于以后的治疗。乳腺增生的饮食禁忌有哪些呢?我们来了解一下。

 
 
    正常情况下,乳腺增生可以常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。还要注意经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳。
 
    乳腺增生的食疗:
 
    1、山楂桔饼茶:生山楂10 克,桔饼7枚沸水泡之,待茶沸热时,再加入蜂蜜1-2匙,当茶频食之。
 
    2、鳝2-3条,黑木耳3小朵,生姜三片,红枣10 枚,添加佐料,如常法红烧食用。
 
    3、桔子核15克,生侧柏叶30 克,野菊花15克等,煎汤饮用。
 
    4、天合红枣茶,天门冬15克,红枣五枚,合欢花8克,泡茶食之,加蜂蜜少许。
 
    乳腺增生的食疗:先向这些食物说再见
 
    对于乳腺增生的患者来说,调整身心、饮食习惯就格外重要。养成良好的饮食习惯,换回轻松身心。
 
    远离蜂蜜:
 
    乳腺增生患者较好少吃或者不吃蜂蜜,很多人说蜂蜜不含雌激素,只有蜂王浆中还有激素,所以提醒乳腺增生患者较好对于不确定的东西,能够少吃或者不吃。
 
    拒绝咖啡、巧克力:
 
    乳腺增生不能吃咖啡、可可、巧克力,这类食物中含有大量的黄嘌呤,会促使乳腺增生,因此,女士们应少吃这类食品。
 
    理性饮酒:
 
    饮酒也被认为是乳腺增生的大敌。有研究发现,女性每天饮白酒,患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。
 
    提防雌激素:
 
    女性不能滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品、健美隆乳的丰乳保健品,不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。更年期妇女也不能长期过量使用雌激素。因为雌激素被认为是诱发乳腺增生的原因。
 
    以上就是乳腺增生饮食禁忌,希望能够为您带来帮助。专家建议,乳腺增生患者平时可以多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶,另外,在患有乳腺增生时还需先进时间前往医院就诊,切忌拖延时间,以免耽误病情。

 

 

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