女性经期月经不调该怎么办呢？

 　　女性经期月经不调该怎么办呢？一些女性在生活中因为一些问题导致自己的月经严重不调，而月经不调因为没有明显的症状和伤害，导致女性对其不重视，但是妇科医生指出，女性月经不调严重的话对身体的影响是非常严重的，甚至会导致女性不孕不育，望大家重视。那么，女性经期月经不调该怎么办呢？看看襄阳妇科的医生对此带来的详细介绍吧。

　　1、月经不调的女性一定要积极的治疗的，如果有长时间出血的情况没有好转，建议采用较好的止血方法刮宫控制的，大部分的病人在治疗期间是一定要注意的，不能有敷面的情绪，积极乐观的心态是非常重要的。

　　2、月经不调的女性尽量的养成良好的生活习惯的，期间是不能有性生活的，不能过度的劳累，严重的生活不规律导致的疾病的因素呢，很多的患者都会有熬夜、过度的疲劳、尽量使你的生活有规律熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调的。一定要积极的预防才好。

　　3、月经不调的患者是可以多吃含有铁和滋补性的食物，补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。月经不调该怎么办多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

　　4、月经不调的女性是应该在饮食上调理好的，不能吃辛辣的刺激性的食物，要养成良好的生活习惯的，平时一定要注意保暖的，个人的卫生也是要解决的，这样能对月经不调的病症起到缓解的作用呢。

　　温馨提醒：女性经期月经不调，是现在很长见的一种症状，而且这个症状不仅常见，还很烦人，严重的影响患者的正常生活和工作，所以女性在生活中发现自己患上了月经不调后需及时的去调理和治疗。